Taiji-Qigong ist eine gesundheitsförderliche Bewegungskunst mit uralten Wurzeln und diese sind in der Natur. Taiji-Qigong ist Naturbewegung, wir kommen dabei wieder in unsere eigene Natürlichkeit und das hilft uns in eine gesunde Balance zu kommen, in Freude und Leichtigkeit. 
 

Wenn ich in der Natur und besonders im Wald Qigong übe und in die Form des "Kiefernstandes" gehe, dann kann ich die Wurzeln der Bäume in Verbindung mit meinen Wurzeln spüren und sie stabilisieren mich und meine Wirbelsäule richtet sich zum Himmel auf, frei und leicht.  Wenn ich am Meer übe und "meine Flügel öffne" wird mein Blick weit, mein Nacken entspannt sich und die Schultern lassen los, all die Lasten des Alltags und mein Atem fließt wie das Wasser.

Diese Naturbilder unterstützen das Üben im Taiji-Qigong, wir üben mit der Natur, mit ihren Bildern und in unserer eigenen Natürlichkeit. Wir atmen im Rhythmus der Natur und bewegen uns im selben Rhythmus.

Auch du kannst dich wieder verbinden und deine natürliche Balance wiederfinden, wieder mit mehr Freude und Leichtigkeit durchs Leben gehen. Stressfreier, entspannter, gesünder und mit viel mehr Kraft und Energie. Das ist mein Anliegen, dich in deine Kraft zu führen, in und mit der Natur.

Taiji-Qigong-Kurse schenken dir Gelassenheit, innere Ruhe, neue Energie und ein sicheres Stehen im Leben mit Rückenentlastung und mehr Beweglichkeit für jede Konstitution und jedes Alter geeignet.

Qi-Balance         

 Massage & Qigong & psycholog.-energet. Beratung

ist eine Anwendungs- und Bewegungsform  der besonderen Art, eine Kombination aus Massage und Qigong in gezielter, individueller Einzelarbeit. In jahrelanger Arbeit als Massage-Praktikerin und Taiji-Qigong-Leherin habe ich diese selbst entwickelt. Das Ganze kann auch eingebettet sein in eine körperorientierte psychologisch-energetische Beratung mit den Wandlungsphasen der TCM und ergänzenden Achtsamkeitsübungen und Meditationen oder speziellem Resilienztraining mit Qigong. 

Qi-Balance-Massagen sind entspannend, ausgleichend und lösend, wie ein kleiner Urlaub!