Taiji-Qigong ist eine gesundheitsförderliche Bewegungskunst mit uralten Wurzeln und diese sind in der Natur. Taiji-Qigong ist Naturbewegung, wir kommen dabei wieder in unsere eigene Natürlichkeit und das hilft uns in eine gesunde Balance zu kommen, in Freude und Leichtigkeit. 
 

Wenn ich in der Natur und besonders im Wald Qigong übe und in die Form des "Kiefernstandes" gehe, dann kann ich die Wurzeln der Bäume in Verbindung mit meinen Wurzeln spüren und sie stabilisieren mich und meine Wirbelsäule richtet sich zum Himmel auf, frei und leicht.

Diese Naturbilder unterstützen das Üben im Taiji-Qigong, wir üben mit der Natur, mit ihren Bildern und in unserer eigenen Natürlichkeit. Wir atmen im Rhythmus der Natur und bewegen uns im selben Rhythmus.

Auch du kannst dich wieder verbinden und deine natürliche Balance wiederfinden, wieder mit mehr Freude und Leichtigkeit durchs Leben gehen. Stressfreier, entspannter, gesünder und mit viel mehr Kraft und Energie. Das ist mein Anliegen, dich in deine Kraft zu führen, in und mit der Natur.

Qi-Balance          Massage & Qigong

ist eine Anwendungs- und Bewegungsform  der besonderen Art, eine Kombination aus Massage und Qigong in gezielter, individueller Einzelarbeit. In jahrelanger Arbeit als Massage-Praktikerin und Taiji-Qigong-Leherin habe ich diese selbst entwickelt.

Coaching mit Qigong meint eine körperorientierte Beratung+Übung  mit den Wandlungsphasen (Elementen) aus dem Qigong bzw. der TCM und/oder auch mit Meditation und Achtsamkeit. Es handelt sich um eine energetisch-psychologische Arbeit, bei der der/die KlientIn selbst lernt, die Verbindungen und Blockierungen zu erkennen und mit den Übungen nach und nach zu lösen bzw. zu festigen.