Wasser - Stille

Taiji-Qigong

Eintauchen     Ankommen

Natur      Bewegung

Ruhe    Kraft     Frieden

Taiji-Qigong & Qi-Balance

in Verbindung kommen

 

Taiji-Qigong ist eine gesundheitsförderliche Bewegungskunst mit uralten Wurzeln und diese sind in der Natur. Taiji-Qigong ist Naturbewegung, wir kommen dabei wieder in unsere eigene Natürlichkeit und das hilft uns in eine gesunde Balance zu kommen, in Freude und Leichtigkeit. 
 

Wenn ich in der Natur und besonders im Wald Qigong übe und in die Form des "Kiefernstandes" gehe, dann kann ich die Wurzeln der Bäume in Verbindung mit meinen Wurzeln spüren und sie stabilisieren mich und meine Wirbelsäule richtet sich zum Himmel auf, frei und leicht.

Diese Naturbilder unterstützen das Üben im Taiji-Qigong, wir üben mit der Natur, mit ihren Bildern und in unserer eigenen Natürlichkeit. Wir atmen im Rhythmus der Natur und bewegen uns im selben Rhythmus.

Auch du kannst dich wieder verbinden und deine natürliche Balance wiederfinden, wieder mit mehr Freude und Leichtigkeit durchs Leben gehen. Stressfreier, entspannter, gesünder und mit viel mehr Kraft und Energie. Das ist mein Anliegen, dich in deine Kraft zu führen, in und mit der Natur.

Qi-Balance          Massage & Qigong

ist eine Anwendungs- und Bewegungsform  der besonderen Art, eine Kombination aus Massage und Qigong in gezielter, individueller Einzelarbeit. In jahrelanger Arbeit als Massage-Praktikerin und Taiji-Qigong-Leherin habe ich diese selbst entwickelt.


Coaching mit Qigong meint eine körperorientierte Beratung+Übung  mit den Wandlungsphasen (Elementen) aus dem Qigong bzw. der TCM und/oder auch mit Meditation und Achtsamkeit. Es handelt sich um eine energetisch-psychologische Arbeit, bei der der/die KlientIn selbst lernt, die Verbindungen und Blockierungen zu erkennen und mit den Übungen nach und nach zu lösen bzw. zu festigen. 

Massagen vom 15.02.-15.03.2024 mit 20% Rabatt

 Taiji-Qigong-Kurs, Do 18:00 Uhr

in der Förde Lodge in der Innenstadt Kiels


Meditation & Achtsamkeit, Do 19:30 Uhr

in der Förde Lodge in der Innenstadt Kiels


Qigong im Wald

Taiji-Qigong

 Taiji-Qigong ist eine achtsame, natürliche Bewegungsform, die Dir hilft, dem Alltag mit mehr Energie, Gelassenheit und Freude zu begegnen. Taiji-Qigong bringt Dich in eine harmonische Balance, in ein Gleichgewicht und eine harmonisches Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele. Taiji-Qigong bedeutet in Verbindung zu kommen, mit Dir selbst, dem Leben, der Natur, ganz zu sein.

Qi-Balance

Die Verbindung von Massage und Taiji-Qigong  heißt auch, auf mehreren Ebenen zu wirken, durch Massage, die passive bzw. empfangende, hingebende (yin) Ebene, aber auch die aktive, gebende (yang) Ebene durch Qigong-Übungen.
Erst durch eine gute Balance von Nehmen = yin und Geben = yang können sich Blockaden, Verspannungen, Störungen, etc. wirklich dauerhaft lösen. 

Meditation unter einem Baum

Coaching mit Qigong

Dein Körper verrät Dir sehr viel über Dein Befinden und Deine inneren Ungleichgewichte. Qigong ist eine gute Möglichkeit, den Zugang zu Deiner Innewelt sicher zu steuern und wirklich im Hier und Jetzt anzukommen. Coaching mit Qigong, in Achtsamkeit kann Dich auf Deinen persönlichen Lebensweg führen und Dein volles Potential entfalten.  Mit Qigong kannst Du Deine Wahrnehmung dafür verfeinern. Neue Kraft und Energie wird dich erfüllen.