Taiji-Qigong-Kurse
aktuell in Kiel
Meditationskurse (Do 20:00 Uhr) und spirituelle Traumarbeit
Winterkurse 2025
gestärkt durch den Winter - Balance der Kräfte
Kurszeit: ab 09.01.2025, Do 17:00-18:15 Uhr
Kursort: 2.OG in der Förde Lodge in Kiel
Kursgebühr: 132,- € (11 x 75 min.)
für alle Interessierten, auch Neueinsteiger/Anfänger
Die Basislebenskraft ist in den Nieren gespeichert, sagt die TCM. Die Nierenkraft stärken wir im Qigong durch eine gute Verwurzelung, Erdung und einen gefestigten Stand im Leben. Wir verbindnen das Herz mit den Nieren für die richtige Balance unserer Kräfte.
Formen: die Acht Brokate des Qigong Yangsheng und die fließende Form der Fünf Elemente mit Basis-Übungen im Stehen und Sitzen und unterstützenden Partnerübungen
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The Quest - die Reise beginnt - Taiji-Qigong-Herzensweg
Kurszeit: ab 09.01.2025, Do 18:30-19:45 Uhr
Kursort: 2.OG in der Förde Lodge in Kiel
Kursgebühr: 132,- € (11 x 75 min.)
mit leichten Vorkenntnissen in Taiji oder fließenden Qigong-Formen
Auf Basis der Form der Fünf Elemente schwingen wir uns ein in den 1. Kreis des Taiji-Qigong-Herzensweg und schreiten durch die ersten Tore auf unserem Weg, auf der Suche nach der Quelle. - bewegt im Kreisen - auf dem Übungsweg
Formen: 1. Kreis des Herzensweg, Fünf Elemente, die neun fließenden Qigong-Formen
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Kieler Förde Lodge in der Holstenstraße 24
GESCHENKGUTSCHEIN zu Weihnachten
WINTER-WORKSHOPS 2025
Jahresbeginn mit Taiji-Qigong, Meditation und Achtsamkeit
Kurszeit: Sonntag, 12.01.2025, 14:00-17:00 Uhr
Kursgebühr: 35,- €
Kursort: Förde Lodge, 2.OG in der Holstenstrasse 24 in Kiel
für alle Interessierten, auch Neueinsteiger/Anfänger
Beginne dein Jahr mit neuer Energie aus deiner Mitte. Lasse dein Licht leuchten für dein neues Jahr und deinen persönlichen Weg.
Taiji-Qigong und Meditation und Achtsamkeit ergänzen und bedingen sich gegenseitig. Taiji-Qigong ist Meditation in achtamer Bewegung.
Formen: einfache, zentrierende und erdende Qigong-Übungen, die balancierende Form der Fünf Elemente, Achtamkeits-Meditationen
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Lotus-Qigong
Lebe dein Frausein - jetzt!
Lotus-Qigong - Blühe auf und erstrahle in Deiner Kraft
1. Teil einer Workshop-Reihe für Frauen, mit Qigong, Meditation und Raum für Dich
Kurszeit: Sonntag, 02.02.2025, 14:00-18:00 Uhr
Kursgebühr: 45,- €
Kursort: Förde Lodge in der Holstenstrasse 24 in Kiel
Für alle Frauen und weiblichen Wesen, mit und ohne Vorkenntnisse!
Wir Frauen werden oft immer noch in bestimmte Rollen gedrängt oder begeben uns auch in "Frauen"-Rollen, dabei sind wir viel mehr und unsere Strahlkraft ist so wichtig für diese Welt. Lasst uns gemeinsam erfahren und erkunden wieviel mehr das Leben für uns bereit hält, Ihr Mädchen, Mütter, Hexen, Weisen und Amazonen und noch viel mehr.
Körperübungen können helfen mehr in unsere Kraft zu kommen, wenn sie gefüllt sind mit Bildern, Visionen, Intentionen.
Formen: Erdungsübungen, die Mitte stärken und Lotus-Qigong, Archetypen-Meditationen und kreative Übungen
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Mit Winterkraft ins Frühjahr - die Kraft des Wassers
Kurszeit: Sonntag, 16.02.2025, 14:00-17:00 Uhr
Kursgebühr: 35,- €
Kursort: Förde Lodge, 2.OG in der Holstenstrasse 24 in Kiel
für alle Interessierten, auch Neueinsteiger/Anfänger
Die Kraft des Wassers kommt aus der Tiefe, aus der Quelle. Es braucht ein "Runterkommen", um diese Kraft aktivieren zu können. Wasser ist Lebenskraft und Basiskraft. Erfahre in einfachen sitzenden und stehenden Qigong-Übungen, wie du in deine Kraft kommst und diese dann fließen lässt.
Formen: Qigong-Übungen zum Element Wasser (aus den Brokaten, den fließenden Qigong-Übungen und den 18 Bewegungen) und die fließende Form der Fünf Elemente.
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Frühling - Sommer 2025
Vorschau:
Frühlingskurse donnerstags 17.00 und 18:30 Uhr ab 03.04.2025 in der Förde Lodge und in Parks
Frühlings-Workshops in Kiel: Lotus-Qigong II am 06.04.25, Frühlingskraft (in der Förde Lodge und im Park) am 04.05.25
Taiji-Qigong Wochenend-Seminar im Mai 2025
Verbunden mit Erde & Himmel
im schönen Oberbayern
In Verbindung gehen mit den beiden Polen Erde und Himmel meint aufrecht im Leben stehen, in Balance von Körper und Geist. Es ist die erste Aufgabe des Menschen in dieser Verbindung bewusst zu leben. Daraus ergibt sich die zweite Aufgabe, das Leben als Kreisbewegung zu erkennen mit all seinen inneren und äußeren Kreisläufen.
Kurszeit: Fr 30. Mai 2025 - So 01. Juni 2025:
Fr 17:00-20:00 Uhr / Sa 9:30-13:00 Uhr + 15:00-18:30 Uhr
So 9:00-13:00 Uhr
Kursort: im oberbayerischen Dorfen, 50 km östlich von München, im Ferienhof Adambauer mit Blick über das idyllische Isental
Kursgebühr: 180,- €
Übernachtungsmöglichkeiten im Ferienhof Adambauer
für wen: Fr + So für leicht Geübte, Sa mit sicheren Grundkenntnissen = für Geübte, Fr oder So auch einzeln buchbar. Fr auch einzeln: 15:00-16:30 Uhr
Anmeldung bis 15. April 2025!
Freitag:
Ankommen in Körper & Geist, zwischen Erde & Himmel mit Baumübungen, Achtsamkeitsübungen, der Fünf Elemente Form und dem Spiel von Bär und Kranich
Samstag:
Yin ist die Wurzel von Yang – die Erde ist die Basis für die „himmlische“ Entfaltung mit dem Spiel von Bär und Kranich, den 15 Ausdrucksformen des Qigong Yangsheng und dem Taiji-Qigong-Herzensweg
Sonntag: Nur für Frauen!
Frausein – jetzt! – Lotus-Qigong, nur für Frauen – entfalte dein volles Potential
Anmeldung über das Formular!
Individuell - flexibel - persönlich
Falls du lieber individuell und nicht in der Gruppe üben möchtest, so schau doch einfach in meine:
Für die Gesundheit der Mitarbeiter im Unternehmen
Du hast einen Betrieb und möchtest etwas für die Gesundheit deiner Mitarbeiter tun und ihnen eine Quelle der Entspannung, des Stressabbaus und des Auftankens mit neuer Energie zur Verfügung stellen?
weitere nützliche Infos
- Anmeldung zu den Kursen bis spätestens 7 Tage vor Kursbeginn über das Formular, telefonisch oder per e-mail, Kontaktformular
- Zahlung per SEPA-Lastschrift oder Überweisung bis zur ersten Kursstunde auf folgendes Konto bei der VR-Bank Dorfen-Taufkirchen: IBAN: DE39 7016 9566 0006 5026 52 BIC: GENODEF1TAV
- an Feiertagen finden keine Kursstunden statt
- Outdoorstunden finden nicht bei Gewitter, Starkregen oder Sturm statt, dann Indoor oder Vereinbarung eines Ersatztermins
- Zu Indoor-Stunden evtl. leichte Indoor-Schuhe oder Stoppersocken mitbringen (barfuß geht natürlich auch) und am besten etwas zum Überziehen für ruhigere Übungen am Boden
- Die Teinahme ist grundsätzlich auf eigene Verantwortung.
- Ermäßigungen auf alle Kurse sind nach Absprache grundsätzlich möglich. Eine regelmäßige Teilnahme an einem Kurs soll nicht an finanziellen Hürden scheitern! Sprecht mich einfach vertrauensvoll an.
- Workshops: Bei Nichterscheinen ohne Abmeldung oder Abmeldung am selben Tag wird die Kursgebühr berechnet